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打嗝的煩惱?這些方法可以幫助妳放松。

打嗝是壹種常見的生理現象,但如果頻繁發生,會給人帶來不適和困擾。本文將介紹幾種緩解打嗝的方法,幫助妳告別打嗝。

喝熱水

不斷大聲打嗝?大概感冒了吧!壹杯熱水暖胃,然後註意小腹保暖。冬天可以在床外放壹個暖水袋或者貼壹個暖寶寶貼,輕松解除打嗝的煩惱。

將橘子皮浸泡在熱水中

經常打嗝怎麽辦?試試泡壹杯橘子皮熱水吧!水溫適中時飲用。告別打嗝這麽簡單。

按摩緩解

打嗝很難聞嗎?消化不良在作怪!從胸部到肚臍輕輕按摩,促進消化。去醫院遵醫囑吃了消食化滯藥,大便通暢,打嗝自然消失。

及時就醫

長期打嗝不容易停?及時就醫,查明原因,保證身體健康。

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