說宋美齡晚年堅持每天灌腸是什麽意思？

宋美齡每天堅持灌腸，每天睡前向體內註入清水，清洗腸壁上的汙垢，在洗澡和睡覺前保持腸道下部清潔，如直腸、S型的結腸和降結腸。

(PS:這主要是因為她家信仰摩門教。在摩門教神話中，有壹個老婦人按照上帝的指示洗了胃，返老還童的故事。在壹些信徒中流行用黃油和水灌腸來預防疾病。)

並且每天睡前稱體重。壹旦發現體重略有增加，第二天就會修改食譜。

這是她能活到106歲的重要原因。

希望我的回答能幫到妳！

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