妳應該註意衛生，保持面部清潔。痘痘主要是毛孔細菌感染造成的！！不要用手摸臉，因為手裏有很多細菌，還炒辣。註意頭發的清潔，因為妳的痘痘長在額頭上，盡量不要讓頭發遮住。而且額頭長痘痘。醫學上講是因為睡眠不足，所以要減少熬夜。我的痘痘是塗“軍益膏”治療的。有人認為軍惠是油的。如果妳是油性皮膚，可以在晚上塗。我覺得效果不錯。會讓妳的膿液形成顆粒，然後脫落。