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陰虛火旺怎麽辦?陰虛火旺的成因及對策

1,陰虛火旺是指體內陰液流失,出現內熱。

2.壹般在出現陰虛火旺的時候,我們可以用中藥進行相關的調理和治療。如杞菊地黃丸或白質地黃丸,能起到很好的滋陰清熱、潛陽的作用。

3.同時,在飲食方面,陰虛火旺的人要註意少吃辛辣、油炸、油膩的食物。比如壹些溫性的水果,如龍眼肉、荔枝等,就不能食用。同時要多吃壹些滋養陰道液的食物,如糯米、綠豆、黑木耳、銀耳、梨、西瓜、百合、山藥等。,可以補充體內的陰道液。

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