頭皮屑其實是正常的代謝產物，每個人都會有。所以輕度頭皮屑的發生壹般不需要特殊處理。只要註意調整飲食結構，經常保持頭部清潔，使用有去屑功能的洗發水，就能收到很好的效果。對於嚴重的頭皮屑，要有針對性的使用洗發水。如果頭皮屑還是很多，最好去看皮膚科醫生。
2.養成良好的洗發習慣
註意頭皮衛生，經常用溫水洗頭，2-3天洗壹次頭。洗頭時不宜使用強堿性的肥皂，因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角質化，產生頭皮屑。
3.養成梳頭的好習慣
經常梳頭。每天早晚梳頭2 ~ 3次，可促進頭皮血液循環，增加頭發營養，有利於頭發生長，減少頭皮上皮細胞角質化。
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