當前位置:偏方大全网 - 偏方大全 - 鴨腿如何風幹腌制?

鴨腿如何風幹腌制?

壹種風幹鴨腿的腌制方法,包括以下步驟:

步驟

1.鴨腿用血水浸泡後瀝幹水分,抹上鹽、白酒和醬油,均勻塗抹兩面,加入姜片,放入冰箱12小時。

2.然後放入烤盤。

3.烤箱預熱200度,烤30分鐘。

同時準備香料

5.燒鹽水汁;往鍋裏倒水,水量大概能淹沒鴨子,倒入所有調料。

6.加入3勺醬油和1勺醬油。

7.加入冰糖,大火蓋煮。

8.然後加入1勺海鮮醬。

9.試試鹹的味道,加點鹽,稍微鹹壹點。

10.烤鴨腿可以出很多油,可以減少油膩。

11.趁熱把鴨腿放入腌料中。

12.蓋上蓋子大火煮10分鐘,然後關火晾涼。

13.等涼了,舀起來,表皮抹上香油。

14.如果是冬天可以自然晾幹,夏天可以用電風扇吹幹。

15.夏天放冰箱裏吃。

營養價值:

1.鴨肉富含蛋白質,消化性高。容易被人體吸收。

2.鴨肉比其他肉類含有更多的B族維生素和維生素E,能有效抵抗腳氣病、神經炎和各種炎癥,還能抗衰老。

3.鴨肉中的蛋白質約為16%~25%,遠高於畜肉。鴨肉脂肪適中,比豬肉低7.5%左右。脂肪酸含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點低,消化吸收高。

4.鴨肉富含煙酸,煙酸是人體內兩種重要的輔酶之壹。

  • 上一篇:乳腺增生結節消散
  • 下一篇:中藥泡腳什麽藥方可以治療腳氣?
  • copyright 2024偏方大全网