第壹種是冷敷。很直接的，把冰袋或者冷水敷在頭和臉上，讓病人感覺好壹點。當然，這種方法只是讓患者主觀上感覺好壹點，並不能真正退燒。但如果壹般發燒在38.5以下，這個方法還是有用的，因為壹般不會持續很久。
第二種方法是用酒精擦拭全身。尤其是腋下。壹般3小時左右還沒退燒，就要隔壹段時間擦壹次，直到退燒為止。那麽這是什麽原理呢？？用酒精擦拭皮膚可以擴張患者皮膚的血管，增加皮膚的散熱能力。酒精揮發升華，還能吸收帶走大量熱量，使發燒癥狀得到緩解。但酒精濃度不能太高，否則可能會刺激皮膚，使表皮失去大量水分。
第三種是農村土法。當時醫療條件有限，家裏也沒錢。成年人會收集壹種隨處可見的植物的葉子。直接放鍋裏炸。天熱的時候給孩子擦全身，睡被子出出汗，燒就下去了。我們稱這種植物為黃金。是打孩子的必備武器。奶奶說他們小時候用這個，很有用。總的原則是加強散熱。為了散熱，也可以多喝熱水，多出汗。