1，調理腸胃
現代人的生活方式越來越不規律，要麽暴飲暴食，要麽餓得壹頓飽飯。久而久之，胃腸功能逐漸紊亂，出現胃寒。嚴重的話可能發展成腸胃炎，很難根治。這個時候可以在肚臍上貼生姜，分布到全身，很好的調理腸胃。
此外，如果妳吃得太多，消化不良，或者有便秘，也可以用這種方法進行急救。
2.驅寒
女性十有八九是寒性體質，冬天比較明顯，手腳冰涼。月經期間，寒氣過盛容易引起痛經。用生姜貼肚臍可以幫助身體有效祛寒暖宮。如果痛經的女性平時也有，可以用這個方法來緩解這個問題。