蒸雞蛋核桃黑木耳能降血糖嗎？

妳好，這個應該很難降血糖，因為降血糖需要達到壹定的量，但是人本身的攝入量不可能有那麽高。

如果是糖尿病患者，還是需要藥物治療，輔以食療。

如果妳不是糖尿病患者，血糖波動，妳應該特別註意妳的飲食。少吃澱粉類和脂肪類蛋白質食物，不吃辛辣食物。堅持低鈉高纖維飲食，註意血糖的測量。

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