紅色的花。紅花性溫辛，活血通經，祛瘀止痛。用於閉經、痛經、跌打損傷。紅花能活血通經，祛瘀止痛，可作為活血通經之藥。活血化瘀，益氣止痛。養血活血。取1個雞蛋，打個洞，加入2克藏紅花，攪拌均勻，蒸熟。月經來潮第二天服用1丸，連續服用9天，然後在下次月經來潮的第二天服用，連續服用3-4個月經周期，可散瘀溫宮。
痛經嚴重，要多吃溫熱的食物。最常用的方法是在月經前後喝紅糖姜茶。喝了之後不僅全身舒服，子宮也溫暖，有利於經血順利流出。經血的流失會引起部分女性貧血，其中缺鐵性貧血最為常見。因此，在發病前，多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、櫻桃、牡蠣等。