高尿酸可以通過飲食治療。
1.多喝水,每天保持2500 ~ 3000 ml,有助於尿酸排泄。
2.禁酒,因為酒精會影響尿酸的排泄,使尿酸升高。。
3.避免食用大量高純度食物,如花生、瘦肉、動物內臟、海鮮、菠菜等食物。
4.限制蛋白質的攝入。通常蛋白質主要是牛奶和雞蛋。
5.多吃蔬菜、水果等食物。
6.避免過度勞累、緊張、寒冷、關節損傷等誘發因素。