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孕婦可以吃辣椒雞蛋湯嗎?

很多愛吃辣和麻的地區喜歡在炒菜燉湯的時候放點辣椒,但是懷孕後很多女性不知道懷孕了能不能吃辣椒,吃了會對胎兒有害。那麽她們懷孕了可以吃辣椒燉湯嗎?

孕婦可以吃辣椒燉湯,但是裏面的辣椒需要少放,因為辣椒容易讓孕婦上火,壹旦上火,孕婦容易便秘。這時候如果治療就很復雜了,畢竟孕婦不能吃藥,便秘容易對胎兒造成不好的影響,所以妳要少吃辣椒。

除了孕期少吃辣椒,不建議吃辛辣刺激的食物。如果妳平時喜歡吃這種食物,可以吃壹點,這樣就不難受了。懷孕初期,請適當增加牛奶、雞蛋、家禽、魚類等瘦肉的攝入,多吃富含纖維素的食物,防止便秘。

孕期建議孕婦少吃調味品,註意生活規律,不要過於擔心和緊張,註意營養搭配,平時註意衛生,每晚用溫度適中的水清洗私處,避免細菌感染引起婦科炎癥。平時壹定要少吃生冷刺激性的食物。

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