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如何讓眼睛發亮?

早上起床後,將冰鎮黃瓜切片,敷在眼罩上,閉眼十分鐘,既能放松心情,又能清醒頭腦。最原始有效的方法,自然會有顯著的效果。

另外,眼睛要每天洗兩次,潤兩次。喝剩的茶可以敷眼睛。如果用的是茶包,可以在茶包還溫熱的時候,閉著眼睛捂上兩三分鐘。生土豆皮也可以壓在眼睛上消除水腫,但是記得十五分鐘後用冷水洗掉,以免澱粉沈澱在眼睛上。

選擇合適的眼部護理產品。目前市面上的眼部護理產品主要有眼霜、眼用凝膠和眼部精華。其中眼霜滋潤營養,對眼部皺紋有較好的效果;眼膠是壹種具有植物屬性的凝膠狀物質,性質溫和,易吸收,不油膩,比較適合黑眼圈和眼袋。壹般用綠豆大小的精華、眼霜、眼膠,最好熱敷後再塗。使用蘭芝林時,配合按摩、指壓,效果更佳,可促進眼周血液循環和肌肉運動,提亮眼睛,消除疲勞。多喝水,這是最根本的解決辦法。多吃蔬菜水和堅果,如胡蘿蔔、花生、海帶、芝麻、杏子、西紅柿、核桃等。還可以多吃富含膠原蛋白的食物,如豬皮、豬蹄、甲魚等,這些食物的相對脂肪含量也很少。

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