痔瘡有兩種情況:
壹、每天排便時用醫用甘油潤滑肛門,尤其是便秘時。
第二,每天給肛門塗痔瘡膏。
第三,痔瘡最好去醫院治療。
便秘應該去做以下七件事:
壹、養成每天按摩腹部的習慣,重點按摩左小腹。
第二,堅持運動,加強腸道的蠕動水平。
第三,吃潤腸食品,每天壹定要吃三勺以上的蜂蜜,芝麻制品,花生制品,各種豆制品。
第四,要堅持服用清腸食物,尤其是黑木耳。清腸的功能效果非常明顯,每天要攝入50克以上。
第五,盡量少吃瀉藥,因為長期吃瀉藥會引起腸道功能紊亂,使便秘難以改善。
第六,每天要重視纖維素的攝入,保證每天攝入白菜、蘿蔔等普通蔬菜500克左右。
7.要註意土豆類食物的攝入。國際衛生組織強調人們對土豆的攝入,土豆具有溫和刺激腸道,改善腸道功能的作用。