畏寒肢冷，氣短懶言，體虛乏力，大便溏或溏，四肢浮腫，脘腹脹滿，舌淡胖，苔白滑；
陰虛癥狀:
腰膝酸軟，兩腿酸軟，頭暈耳鳴，脫發，牙齒松動，盜汗，失眠，多夢磨牙，口幹，尿黃，大便幹燥，易陽，陽痿，早泄，遺精，女性閉經，崩漏，消瘦，潮熱，盜汗，五官心煩，咽幹，顴紅。
提示:不能簡單的檢查自己是屬於陰虛還是陽虛。中醫講究辨證施治，沒有不生長的陰和不獨立的陰。建議在調理前咨詢專業中醫。