多喝水
嬰兒的小喉嚨需要潤壹下。水可以保持口腔和鼻粘膜的舒適，還可以稀釋痰液，使其更容易排出。
溫鹽水霧化
試試用溫熱的生理鹽水霧化吸入，可以幫助寶寶稀釋痰液，更容易咳出來。
♂?移動
適當的運動可以促進寶寶的血液循環和新陳代謝，有助於痰液的排出。
拍拍後背
輕輕拍打寶寶的背部，有助於松動痰液，讓寶寶更容易咳出來。
食療小貼士
梨、百合、銀耳等食材，是寶寶清熱潤肺、化痰止咳的得力助手。試試這些自然的解決方案！