2皮膚更加細膩光滑。經常吃白醋可以促進皮膚的再生能力，改善膚色暗沈，抑制痘痘的生長，使皮膚細膩光滑，就像壹個剛剛剝殼的雞蛋。
3治療關節炎喝白醋可以治療關節炎，因為白醋含有豐富的鉀元素，在緩解關節疼痛時可以軟化鈣結晶，有效緩解關節進壹步硬化。建議每天三餐前喝壹杯白醋加蜂蜜的水，長期喝效果更好。
4治療便秘白醋中含有大量的酶，能促進人體消化功能，加速胃腸蠕動，從而有效治療便秘。