過敏性鼻炎鼻塞怎麽辦，不流鼻涕，死充血，頭暈，不打噴嚏，運動比較好！望解答，在線等！

病情分析:您好，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如撲爾敏、撲爾敏等。在醫生的指導下，平時註意避免辛辣刺激性食物，避免挖鼻腔，感冒後及時治療，避免感冒。經常用熱水濕潤和加熱鼻子是很有幫助的。建議:另外，要從自身生活出發，避免接觸花粉、灰塵、蟎蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質，增加。