提高烹飪水平
要提高給孩子做飯的水平，因為有的孩子胃口不好，主要是父母做的飯菜壹樣，孩子不能有效地激發他們的食欲。在這種情況下，如果家長保持色香味俱全，就能有效改善孩子拒絕進食的情況。
按摩胃部
按摩療法能有效刺激孩子的腸胃功能，如每次順時針按摩孩子的肚子10-15分鐘，可促進孩子腸胃蠕動，刺激食欲，食欲可明顯提高。
服用中成藥
給孩子吃調理脾胃的中成藥。兒童厭食是兒童消化功能差，屬於中醫脾胃病。給孩子吃壹些中成藥，如王氏寶赤丸、屈伸消食口服液等，有刺激孩子食欲、促進消化、增進食欲的作用。