保持室內濕度
將加濕器放在室內,或者用毛巾浸濕後掛在暖氣片上,可以增加室內濕度,有助於緩解寶寶皮膚的幹燥。
減少洗澡次數
寶寶壹周可以洗澡1-2次。過度洗澡會讓皮膚失去天然保護層,導致皮膚更加幹燥。
用溫水洗澡
用溫水代替熱水給寶寶洗澡,避免使用刺激性的肥皂和洗發水。
塗保濕霜
每次沐浴後,用柔軟的毛巾輕輕擦幹身體,然後塗上適合寶寶的保濕霜,尤其是臉頰、手腳等容易幹燥的部位。
註意飲食
母乳餵養的嬰兒可以從母親的飲食中獲得足夠的營養,這有助於保持皮膚健康。如果寶寶已經添加了輔食,可以多給他吃壹些富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿蔔、西蘭花、橙子等。
咨詢醫生
如果以上方法都不能緩解寶寶皮膚粗糙幹燥的問題,建議咨詢兒科醫生。