分別取龍眼肉50克，枸杞子25克，當歸、菊花15克。將上述材料搗碎，裝入紗布袋中，封口，用1000 ml黃酒浸泡，密封壹個月左右，開封，取出藥袋，待白酒澄清後飲用。
幾味藥合用，可滋陰補腎，補血益精，強身健體，適用於氣血不足引起的痛經、虛弱、失眠、健忘等癥。
吃桂圓對女性健康的好處；
暖身:多喝桂圓茶可以增強腦力，改善虛寒體質。
豐胸:中醫說女性是氣血的中流砥柱，經常吃桂圓的女性紅潤豐滿，所以很多豐胸的補品都搭配桂圓。
睡個好覺:中醫說桂圓有安神養心、補血益脾的功效，非常適合長期失眠的人。
補血:能改善心血管循環，鎮靜精神狀態，緩解壓力和緊張。桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、維生素和微量元素，具有很好的滋補作用。可用於治療病後體虛或智力下降，也適合女性產後進補。
安神:桂圓含有豐富的鐵和鉀，可治療貧血引起的心悸、怔忡、失眠、健忘。
參考以上內容:人民健康網-桂圓枸杞泡酒補氣血
人民網-女性多吃桂圓對健康有7大好處。