要加快頭發生長，可以參考以下方法:1，平時盡量按摩頭皮，循環血液，供給表皮營養，促進毛囊和汗腺分泌* * 2，用生姜洗發水洗頭。生姜可以刺激毛囊，加速毛發生長。3.配合食療，多吃有利於頭發生長的食物:綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓椒、綠蘆筍等。綠色蔬菜可以美化皮膚，幫助黑色素的運動，讓頭發永遠保持黑色。而且，因為這些蔬菜富含纖維，可以持續增加頭發的數量。豆類:大豆可以增加頭發的光澤、彈性和光滑度，防止分叉或斷裂。海藻:海藻、海帶、裙帶菜含有豐富的鈣、鉀、碘等物質，能促進腦神經細胞的新陳代謝，防止白發。少吃不利於頭發生長的食物:蛋糕、快餐、碳酸飲料、冰淇淋等。這些食物大多受到年輕人的喜愛。如果吃多了，還會影響頭發的正常生長，容易出現卷發或白發。不要同時吃牛奶和巧克力。牛奶中的鈣會和巧克力中的草酸發生反應，容易使頭發幹燥，影響頭發生長。4.用啤酒洗頭不僅能保護頭發，還能促進頭發生長。啤酒中的有效營養成分對防止頭發幹枯、脫落有很好的治療作用，還能使頭發光亮。請自重，不要抄襲，也不要舉報。
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