1治療期間，壹是堅持參加各種體育鍛煉；久坐、久站應經常變換體位，有利於血液循環，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止便秘，預防痔瘡。
2.合理的飲食可以增加食欲，改善胃腸功能，糾正便秘。日常飲食中應增加纖維含量高的食物，如蔬菜、水果、豆類、木耳等維生素和纖維素較多的飲食。燕麥、紅薯、土豆；芝麻和核桃；豬血、鴨血；綠豆、紅豆等豆沙、香蕉等。盡量少吃辛辣食物，如辣椒、芥末等。每天排出的糞便無臭，是飲食合理的標誌。
3.習慣性大便幹燥應大大增加水量，防止便秘。正常人壹天排便1次，如果每次排便超過3分鐘，應逐漸控制在3分鐘以內(如果控制在1分鐘以內，壹、二期痔瘡可自行恢復)。
3.保持肛門清潔；肛門排泄糞便，其中含有很多細菌，很容易被肛門周圍的這些細菌汙染，引起痔瘡；因此，每次排便後，肛門閉合前，用溫水沖洗肛門齒狀線皺襞，清除糞渣。如果排便後不能及時洗澡(事後仍需沖洗)，可在起床前將柔軟的多層(2×4 cm)衛生紙放在肛門處(半小時後取出即可)。
只要合理調整飲食，保持肛門清潔，配合藥物治療，痔瘡是可以完全治愈，永不復發的。