2.能滋補肝腎。對於肝腎不足、精血不足引起的頭發早白、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、四肢無力的人，適當食用黑芝麻、蜂蜜，對滋補肝腎、緩解上述癥狀有很好的效果。
3、能止痛，對於胃脘痛、腹痛、腹脹的人，適當食用黑芝麻和蜂蜜有很好的止痛效果。