其實這個原理和醫院裏的蘆葦灌腸差不多(從肛門倒肥皂水)。妳只要用泡沫檢查肛門外面或者進去壹點。雖然方便，但是妳拉出來的大便沒有水還是很硬！所以凳子不軟，方便感強。用力拉大便會使肛門皮膚破裂引起感染，嚴重時甚至會導致肛裂出血！所以，我不建議妳的方法！良好的生活習慣不會導致便秘！如果早上起來喝壹杯涼開水，多吃蔬菜，晚上睡覺前吃香蕉會軟化大便！有良好的排便習慣，不可忍。容忍多了，排便自然會減少，就算有排便也不會想上廁所！
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