1，註意保持勞逸結合。
預防濕疹需要規律的生活，註意勞逸結合，因為壹定要註意養成良好的生活習慣，註意自己的飲食，做到勞逸結合。只有這樣才能避免濕疹。
2.避免溫度快速變化
預防濕疹，還需要註意避免溫度變化過快，這可能是濕疹的誘因。從炎熱的房間步入寒冷的室外，或從空調房進入熱水浴，都可能引發疾病。穿幾層棉衣是保護妳免受氣溫快速變化的最好方法。
3.避免各種外界刺激
如果患者是過敏體質或有過敏家族史，也要避免各種外界刺激，如熱水燙傷、抓撓、日曬等。，並盡量避免致敏性和食物刺激，這也是預防濕疹的措施之壹。
4、註意提防幹燥的空氣
濕疹的預防還需要防範幹燥的空氣，因為幹燥的空氣會使皮炎加重，尤其是冬天室內使用暖氣的時候，保持室內空氣的濕度應該是患者和家屬首先要考慮的，所以這個時候妳要考慮使用濕度機，每個房間都要有壹臺。
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