6紅酒紅酒營養豐富,含有原花青素,不僅能降低血管壁的通透性,預防動脈硬化,還能減少血小板凝集,從而預防血栓形成。
7橄欖油橄欖油在西方被稱為“液體黃金”。橄欖油具有促進血液循環、改善消化系統的作用,不僅能降低同型半胱氨酸、防止炎癥和減少動脈壁損傷,還能降低血壓和血液粘度。心絞痛患者可以多吃。