方法:將牛奶煮沸，加入蜂蜜和白芨粉，混合均勻，冷卻後溫服。
功效:此粥具有補氣養胃的作用，適用於胃及十二指腸潰瘍患者。
最後需要提醒大家的是，以上食療方法雖然有很好的滋補作用，但是不要和其他滋補中藥壹起服用。由於牛奶中含有大量的蛋白質、氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等無機鹽，與滋補品壹起服用時，容易與藥物中的有效成分發生反應，生成不溶性化合物，不僅大大降低了牛奶的營養價值，也降低了滋補品的療效。