室內外溫差越來越大，春天有風的時候，體弱的孩子往往壹吹壹點涼風就開始流鼻涕、咳嗽、發燒。在醫院的兒科門診，來看病的感冒患兒增多了。那麽如何預防孩子感冒呢？用姜水泡腳是防止孩子感冒的好方法。除了按時給感冒了的孩子吃藥，用姜水泡腳也能緩解感冒。用大拇指打壹片生姜，放入開水中浸泡，水溫適宜後燙腳，有很好的祛寒效果。特別是對於已經表現出寒戰、瑟瑟發抖等感冒癥狀的孩子，這種方法可以防止癥狀進壹步發展，預防感冒。孩子感冒，大多是因為感冒後免疫力下降，讓感冒病毒有機可乘。所以，即使孩子沒有感冒，也可以利用姜水泡腳的驅寒作用來預防感冒。給孩子準備枸杞茶也是中醫推薦的預防孩子感冒的方法。準備枸杞10-15片，幹黃鞠2片，金銀花6片，泡茶用的水。枸杞有增強免疫力的作用，菊花、金銀花有祛風清熱的作用，對於熱性體質的孩子來說也是避免感冒的好方法。
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