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誰能從中醫食療的角度說說吃桂圓~

桂圓可入藥,具有壯陽益氣、養心健脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可用於治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱、病後及產後體虛等。

桂圓味甘,性溫;歸心脾經有開胃、養血益脾、養心安神、補虛益智的功效;可用於治療因煙酸缺乏引起的貧血和皮炎、腹瀉、癡呆甚至精神障礙,對癌細胞有壹定的抑制作用。

附加處方

1、代神膏:桂圓肉30g,放入碗中,加少許白糖,壹起蒸成稠膏狀。用開水沖服兩次。

源於《息生飲食譜》,據說能“大補氣血,克腎氣”,用於“老弱病殘”,“孕婦臨診時尤宜服用”。

2、心脾滋補湯:龍眼肉15g,蓮子30g,大棗10。加入適量的水煎壹下。

本方以桂圓肉、蓮子為主,健脾養心安神;大棗也有類似的功效。用於心脾兩虛,食欲不振,心悸自汗。

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