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腳踝扭傷了7個月,可以走路了,但是腳踝上面有個肌腱疙瘩還疼,有什麽方法嗎?
妳好,扭傷後腳和腳踝的腫脹需要壹段時間,壹般需要2-3周才能消退。有壹個過程。
再忙也會生病。建議妳再休息兩周,或者可以上班但不能下地行走,拄拐杖行走,擡高患肢局部按摩壓迫。
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