春天適合喝粥。
紅棗玉米粥
枸杞蓮子粥
都是不錯的選擇。
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枇杷:中醫認為枇杷性平，酸甜，無毒。鮮食有潤燥、清肺、止咳、和胃、止嘔、生津的作用。
枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌，增進食欲，幫助消化吸收，解渴消暑。
枇杷所含的苦杏仁苷具有潤肺、止咳、祛痰的作用，可用於治療各種咳嗽。
枇杷的果實和葉子可以抑制流感病毒，經常食用可以預防感冒。
枇杷葉具有清熱降氣、和胃降逆的功效。它們被曬幹並制成茶，可用於治療各種嘔吐和打嗝。
前幾天在喜珍坊買的枇杷草莓還不錯，可以考慮。