多吃富含核黃素的食物，如肝、腎、心、奶、蛋等運動食品；豆類中的青豆、毛豆；新鮮蔬菜包括雪裏蕻、油菜、空心菜、菠菜、蘿蔔葉、莧菜和青蒜。
3多吃含維生素A的食物在日常飲食中加入壹些含維生素A的食物，如紅薯、韭菜、胡蘿蔔、雞蛋、豬肝等。，可以增強局部皮膚的抵抗力，防止開裂。還可以服用壹些維生素B2或復合維生素片和維生素E等。
4吃新鮮的水果蔬菜首先含有豐富的水分，可以增強身體對水分的吸收，有效緩解嘴唇幹裂的癥狀。其次，新鮮的水果和蔬菜可以補充維生素，尤其是維生素B的攝入，對治療嘴唇幹裂極為有用，因為有些嘴唇幹裂是由於體內缺乏維生素造成的。因此，多吃新鮮水果和蔬菜是治療孕婦嘴唇幹裂的最佳方法。