2、健身操，每天早上起來，心平氣和，集中精神，雙牙緊閉，舌尖對著口腔上壁上牙的交界處，等到唾液飽滿，慢慢咽下，每天三次，每天堅持，補腎。
3.菟絲子、決明子、枸杞子各5克。每天泡熱水，半個月後就好了。之後很快就會好的。
4.不要用沒有批號的化妝品，作息規律。妳可以像《毛鑫鬧虎》裏的姐姐壹樣去掉唇毛。