1，飯後用濕毛巾擦嘴角。
每天吃飯的時候，嘴角不可避免的會留下蔬菜汁和湯。如果長時間不清潔，會導致嘴角色素沈著。所以無論是在家還是在外，都要有隨身攜帶濕巾的習慣，飯後及時用濕巾清潔口腔，再就是減少嘴唇的堆積，黑色素不容易沈澱。
2.用少量白醋洗臉。
白醋是我們生活中最常見的。它不僅有殺菌的作用，還有擴張微血管，加速我們血液循環的作用。每天洗臉時，在溫水中加入少許白醋，輕輕拍打面部，在有黑色色素沈著的地方打圈按摩，有很好的美白效果。
3.多吃含維生素c的蔬菜和水果。
維生素C具有抗氧化的作用，促進皮膚膠原蛋白的合成，從而達到美白淡斑的效果，還能增強身體的抵抗力。主要食物有西紅柿、蘋果、胡蘿蔔、獼猴桃、櫻桃。