去西藏旅遊有什麽辦法解決缺氧的問題嗎？

因為高原空氣稀薄，氧氣含量低，所以在高原旅行，比如去西藏，不壹定能解決長時間缺氧的問題，緊急吸氧只是短期的解決辦法。但人體的需氧量可以適當降低，壹般在高原應減少運動量，尤其是劇烈運動；或者長期適應高原環境增加血紅蛋白量，可以緩解人體缺氧。