建議去正規醫院的過敏科檢查過敏源。如果是對塵蟎過敏，可以采用脫敏治療(目前唯壹針對病因的治療方法)，效果可靠，復發率低。
建議的治療計劃:
1.保持樂觀的心態，保證充足的睡眠，適當運動，增強身體抵抗力，這很重要；
2、舒利叠1吸入2/日吸入(吸入後漱口)；
3、孟魯司特鈉片1片1/天；
4.調節免疫功能:肌肉註射斯奇康2次，2周(3月)；
5.預防復發:脫敏治療(療程3年以上)；
6、勤曬被褥，勤換枕頭，不養寵物，不玩毛絨玩具，室內勤開窗通風。
7、與主治醫生保持聯系，指導用藥，根據情況及時調整用藥。
祝妳早日康復！！！