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怎麽能變白?不推薦中醫或者食療的化妝品。

想要皮膚好,最好從食療開始。妳有這種想法嗎?非常好。1.建議把刺梨泡在水裏。2.野生竹蓀。

野生竹靈芝具有清熱解毒、醒腦開竅、補血益精、悅色抗皺的作用,對治療慢性支氣管炎、婦科疾病、美容潤膚有顯著效果。具有抗癌、改善心腦血管血液循環、保肝解毒、調節內分泌、改善睡眠的功效。對月經失調、閉經、痛經等婦科疾病有很好的療效,並有潤膚美容的功效。

長期食用竹酪(茶或湯)使皮膚細膩有光澤,吃在肚子裏是真正的化妝品。秦野生靈芝系列。

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