田七海馬增高湯
民間有個讓孩子長高的配方，就是家裏有正在發育的少年，所以老壹輩會燉壹鍋田七海馬湯給孩子喝，可以幫助孩子長高，尤其是廣東福建等沿海地區盛產海馬。是長期長高的秘方。可以搭配西洋參、紅棗、枸杞壹起食用，讓孩子食欲更佳。也可以搭配瘦肉和燉肉。
擴展數據。
材料
田七15g海馬4g西洋參10g瘦肉150g紅棗2個枸杞、姜、鹽、少許米酒。
工作方法
1
準備好材料，洗幹凈備用。
2
三七、西洋參片、去皮紅棗、姜片、瘦肉丁。
三
燉肉放6-7碗純凈水，加少許米酒，將所有食材放入燉肉中。
四
隔水燉3小時左右，加鹽關火。