1，防曬很重要。塗防曬霜的時候，脖子也壹定要塗，不然時間長了脖子和臉會有色差。
2.用淘米水或牛奶洗脖子，兩者都含有美白成分。
3、采取壹些方法給頸部補水，不然時間長了，不僅黑還幹紋。
四
定期做宮頸膜。
5、多喝水，多吃含維生素c的水果和蔬菜。
相信按照上面的方法去做，會改變現狀的。