1.？最簡單的就是剝壹個大蒜放進嘴裏。等大蒜有味道了，慢慢咽下去，壹個小時壹個。
2.？取大蒜十幾瓣，搗碎放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，當茶服用，每日1次，咳嗽嚴重者每日兩次。
3.？蒸蒜水:小兒咳嗽時用2-3瓣蒜，成人用7-8瓣，搗碎，放入碗中，蓋上碗蓋，再放入鍋中蒸。把火調成小火15分鐘，嚴重的可以壹天三次喝水不吃蒜。第二天蒸蒜水的時候會加冰糖，小孩壹顆，大人兩顆。
4.？大蒜和冰糖壹起煮。用大蒜30克，冰糖10克，水200毫升，先用大火將水燒開，再用小火煨幾分鐘，最後煮成小碗給孩子喝。孩子咳嗽厲害的時候，壹天喝三次，早中晚。
5.？生姜、大蒜、紅糖水煮:如果咳嗽劇烈，白色稀痰較多，說明感冒較重。食用上述食療藥方時，加入生姜、大蒜、紅糖熬制的水。
小孩可以用3片姜，3瓣蒜，半勺紅糖，大人可以用7-8片姜，7-8瓣蒜，壹勺紅糖。把它們放進鍋裏，加水。可以煮10分鐘。嚴重的時候可以壹天三次。