前天上班被重物砸傷腳背。現在腳背明顯腫脹疼痛，可能傷及筋骨，行動不便，嚴重影響生活和工作。想請教各位有經驗的兄弟姐妹:腳背受傷如何正確處理，生活中需要註意什麽？補充:請給出詳細正確的回應，拜托！冰雪11級限制活動可能傷到骨頭了。去醫院拍個片子，檢查壹下有沒有傷筋動骨。去醫院做手術消炎，上藥。不要找土辦法。去正規醫院。可以吃消腫止痛、活血化瘀的藥，再加上壹些抗生素。也可以外用紅花油或雲南白藥噴霧。提問者證言:郝2009-03-25其他回答(四)-69級和xi6 2009-03-22妳好，建議補充維生素，做體育鍛煉！足跟痛是許多疾病的癥狀。足跟痛可能與骨刺有關。當然，痛風、鑰匙扣發炎等也會引起這種癥狀。大部分人的足跟痛都是長骨刺後跟骨滑膜無菌性炎癥引起的。當然，也可能是跟腱損傷和肌腱炎，或者跟骨韌帶、脛骨韌帶等周圍組織損傷所致。不知道妳還有沒有其他條件。建議妳來醫院做壹個詳細的檢查，明確病因後采取針對性的有效治療。足底弓疼痛有幾種原因，其中很明顯的是穩定足底弓的韌帶受損。慢性勞損引起的足橫弓疼痛，稱為足底疼痛，是由於超重、基於職業的長時間站立、跑步、慢跑或做其他需要跑、跳的運動引起的。
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