冬天可以煮紅糖姜湯。紅糖姜湯是壹種可以驅寒的姜湯。這種姜湯可以提高人體免疫力,減少感冒的發生。制作時,可將生姜切碎,然後在鍋中加入適量紅糖,煮熟即可。也可以將姜末放入杯中,加入紅糖直接用開水沖泡,然後代替茶水飲用。冬天喝可以暖身,尤其是女性,經期可以喝。
反正我個人推薦紅糖姜湯,做起來也很方便。做好之後,有事的話放在保溫杯裏很舒服。