木瓜吃法大全
1,木瓜蜂蜜糖漿
材料:木瓜1,蜂蜜和水。
方法:木瓜用清水洗凈。木瓜去皮,去瓤,切片。將木瓜放入鍋中,加入壹些水。鍋燒開後,改用中火燜30分鐘。加入蜂蜜調味。攪拌糖水,即可食用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,有助消化、健脾胃、潤肺止咳、消暑解渴的作用。蜂蜜可以清熱;熟性溫,能補中,甘平,能解毒;柔軟潤澤,能潤燥。能舒筋除濕,滋潤五臟,對十二指腸潰瘍、咳嗽嘔吐也有食療作用。
2、燉冰糖木瓜
材料:(1)木瓜(2)冰糖(3)水。
方法:1。木瓜去皮,去籽,切塊。2.用材料(2)和(3)煮20分鐘,即可食用。
3、木瓜綜合奶汁