1.日常生活中，壹定要註意防寒保暖。如果說保暖做得好，側擊的概率肯定低。人穿得少了，就會明顯感覺冷，鼻炎發作，不停地打噴嚏。
2.日常生活中保持室內環境的清潔，尤其是經常打掃，盡量減少灰塵和致病菌，以免刺激鼻子打噴嚏，業余時間多運動，也可以減少鼻炎發作的次數。
3.出門壹定要戴口罩，防止灰塵擾民，尤其不要去人多的地方，這樣空氣不流通，更容易鼻炎發作。回到家壹定要及時洗手，開窗通風，讓空氣流通，這樣會減少鼻炎的發作。