冬天吃什麽水果最好？

梨和甘蔗是冬季的保健和藥用水果。中醫認為，梨具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺除燥的作用，最適合冬季發熱內熱患者食用。尤其適用於肺熱咳嗽、小兒風熱、咽喉腫痛、大便幹燥。

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