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什麽是“高爾夫肘”

高爾夫球肘又稱肱骨內上髁炎或屈肌腱損傷。是屈旋前肌腱起始處過度疲勞造成的損傷。當妳打完高爾夫球揮桿到最高點時,這塊肌肉處於外翻的壓力下,這種壓力貫穿了下擺的全過程,直到碰到高爾夫球。疼痛由肘內上髁引起,隨腕屈曲和前臂旋轉而加重。治療包括休息、冰敷、外用康角舒絡平痛膏、非甾體抗炎藥和夾板固定。很少使用局部註射激素和手術治療。

擴展數據:

雖然妳是壹名球員,但是妳更容易患上高爾夫肘,但是熱愛高爾夫的妳也很有可能壹不小心就患上了!特別是很多初學者姿勢不正確,發力錯誤,是因為肘關節彎曲不正確,導致肘關節內側肌腱發炎。因為錯誤的揮桿姿勢,“高爾夫肘”的比例最高。所以不要忽視。

百度百科-高爾夫手肘

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