壹般來說，可以服用抗過敏藥物和鎮靜劑來治療腿癢，而止癢劑通常用於外敷，但它不能完全治愈。如果能從飲食防治入手，配合適當的運動和皮膚衛生措施，腿癢是可以緩解的。
美國壹項調查顯示，大部分腿癢患者體內缺乏錳。錳是人體新陳代謝過程中的氧化促進劑，能提高人體對蛋白質的吸收和利用，有利於蛋白質的代謝廢物的排泄，減少有毒物質對皮膚的傷害，刺激多糖聚合酶和半乳糖基轉移酶的活性，維持正常的周圍神經傳導功能，減輕和避免腿癢。富含錳的食物有:大豆、紅薯、菜花、大白菜。
為了防止腿癢，我們必須多服用維生素，如維生素A、B2、B6等。含維生素A的食物有:動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、油菜、芹菜、杏、黃花菜等。含維生素B6的食物有:麥麩、土豆、豌豆、大白菜、牛肝、牛腎、香蕉等。含維生素B2的食物有:大豆、酵母、動物肝臟、蘑菇等。