(1)蘿蔔雞粥
【配料】白蘿蔔9克,雞內金6克,山藥粉50克。
【操作】先將萊菔子、雞內金放入水中煮沸20分鐘,去渣。然後加入山藥粉煮成粥,再用白糖調味。
【功效】順氣消食,健脾止瀉。
(二)神曲粥
【原料】神曲15g,粳米100g。
【操作】將神曲搗碎,加水200ml,煎至100ml,去渣取汁,加入粳米,加水適量,煮成粥。
【功效】健脾消食。
(3)胡蘿蔔湯
【食材】新鮮胡蘿蔔2根,炒山楂15g。
【操作】將新鮮胡蘿蔔、炒山楂加水煎煮,加入適量紅糖。
【功效】順氣消食,化瘀止瀉。