菊花和陳皮泡水有什麽作用？

菊花性微寒，味甘、苦，疏風清熱，平肝明目。陳皮性溫、苦、辛，理氣健脾，祛濕化痰。如果加冰糖，陳皮的量要稍微多壹點。這三種食材長期飲用有瘦身、減脂、養肝、健脾的功效。但菊花、陳皮都是清化之藥，宜與溫補之藥同時配伍，以免耗傷身體之氣。？

擴展數據:

陳皮，中藥的名字。它是蕓香科柑橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣皮”。采摘成熟果實，去皮，曬幹或低溫幹燥。

陳皮的相關搭配:

1.相當於蒼術、厚樸。用於中焦寒濕，脾胃氣滯，脘腹脹痛，惡心嘔吐，泄瀉。

2.相當於山楂和神曲。用於食積腹痛者。

3.相當於枳實、生姜，用於胸痹氣短患者。

參考資料:

百度百科陳皮

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